SIM!!! É tudo farinha do mesmo saco!!!
Vou começar minha Dieta, substituo a Bono por Nesfit?
Segunda feira é o dia das promessas, metas, sonhos, foco, fé, disciplina…e, em busca dessas transformações, recorremos á mudança de hábitos alimentares. Mas nem sempre fazemos as escolhas corretas.
Um exemplo clássico é o famoso biscoito Nesfit. Sempre são os mesmos argumentos:
-mas é com fibras, sem recheio e tem menos calorias. E dai?
Se comparamos a porção do biscoito Nesfit com o Bono, as diferenças são insignificantes:
Bono (30g):* valor energetico:141 calorias; * carboidratos:21g; *proteinas: 2g; *gorduras:5,7g
Nesfit (30g): *valor energetico:130 calorias; *carboidratos: 19g; *proteinas: 3,1g; *gorduras: 4,7g
Em relação aos ingredientes, ambas possuem inúmeros aditivos químicos e, na minha opinião estão longe de ser uma opção saudável…
E ai, vamos continuar sendo enganados pela industria alimenticia????
beijos e boas escolhas:***
