Look do Dia: Valentine’s Day
Ola amigos queridos, Sábado passado foi dia dos Namorados aqui nos EUA, Valentine’s Day. O marido e eu fomos passar o dia em Santa Barbara,…
6 DICAS PARA DEFINIR SEU ABDOMEN
1) Escolha Carbos “bons”: Se você não come certo, seu abdômen mostrará isso. Evite carbos refinados como farinha branca, massas e pães, substitua pelos grãos…
8 Truques com o Corretivo que toda Mulher deve Saber
Ola amigos queridos, Na correria, mas vamo que vamo, hoje eh dia de Corretivo! Além de esconder suas olheiras, o produto pode disfarçar aquela incômoda espinha,…
Feliz Aniversario Rebekinha!
Hoje eh aniversario de uma das mulheres mais lindas que eu conheço, a minha querida “erma”, e co-autora desse blog, a Rebeca. Minha irma, minha…
Meu Treino de Hoje
Olá meninas… Hoje quero compartilhar com vocês uns dos meus treinos de membros inferiores, chamado de BI-SET, que é a realização de dois exercícios sem…
Pescando no Gelo
Oi Amigos, Em Minnesota o frio eh tanto, que lagos inteiros congelam, e uma coisa que o povo de la adora fazer eh dirigir sobre…
Look do Dia: Winter Wonderland
Ola amigos, Ja estamos de volta na California, mas eu tenho muitas fotos do nosso tempo em Minnesota para postar. Essas fotos sao do dia…
Feliz Ano Novo, Esquiando 2015
Feliz Ano Novo Amigos Queridos! Que o nosso 2015 seja repleto de felicidade e experiências novas. Eu comecei o ano fazendo algo que eu nunca…